Toepassingen van Keltisch zeezout

Keltisch zeezout kent meer toepassingen dan je in eerste instantie zou verwachten. Hieronder zet ik er een aantal uiteen.

Culinair

De meest voor de hand liggende toepassing is natuurlijk in de keuken. De betere koks weten al jaren dat het grijzige ‘sel gris’ en het witte ‘fleur de sel’ tot de betere zouten behoren. In de gastronomie beschouwt men sel gris als een zout waarmee men aardappelen, rijst of pasta kookt en fleur de sel wordt gebruikt om – handmatig, niet uit een molentje! – over gerechten te strooien bij het opdienen.

Jarenlang was dit het best bewaarde geheim van topkoks, nu is dit topzout ook voor jou beschikbaar om in de keuken te gebruiken. Ik beveel fleur de sel aan als tafelzout, omdat het de juiste smaak en structuur heeft. Sel gris is echter met een vijzel ook fijner van structuur te maken en smaakt er niet minder om.

Er wordt wel eens beweerd dat de mineralen in Keltisch zeezout verloren gaan als deze verhit worden en dat het zout daarom beter ongekookt gebruikt kan worden. De waarheid ligt in het midden. Het mag duidelijk zijn dat koken de chemische structuur van alle voedingsstoffen verandert en dus ook die van mineralen. Toch overleven de meeste mineralen met gemak het kookpunt. Andere voedingsstoffen kunnen mogelijk verloren gaan door verhitting, maar veel mineralen niet. Wil je echt het zekere voor het onzekere nemen, dan raad ik aan het zout pas bij het opdienen aan een gerecht toe te voegen.

Een andere culinaire toepassing van zeezout is het inleggen van voedsel in zout om het beter bewaarbaar te maken. Een bekend recept in Guérande, de streek waar Keltisch zeezout wordt gewonnen, is het marineren van vis in Keltisch zeezout en deze hierin te bakken. Zou dit de basis zijn van het woord ‘marineren’? Denk aan ons woord ‘marine’.

Nog een laatste opmerking: wees niet bang voor zout! Ons lichaam heeft zout nodig. Wij zijn in meerdere opzichten een verdunde oceaan:

Als baby’s liggen we in de baarmoeder in een zout badje dat we ‘vruchtwater’ noemen en dat verdacht veel lijkt op een verdunde oceaan.

  • Ons hersenvocht is eveneens een verdunde oceaan.
  • Ons bloed smaakt zout, evenals ons zweet en onze tranen. Bloed bestaat voor 0,9 procent uit mineraalzouten, de samenstelling ervan is voor 98 procent identiek aan zeezout en is dus een verdunde oceaan.

We zijn op maar liefst drie cruciale niveaus een verdunde oceaan, te weten ons bloedplasma, onze lymfevloeistof en het vocht dat onze cellen omringt.

Diarree wordt verholpen met een simpele water- en zoutoplossing en we krijgen zoutoplossingen toegediend in een ziekenhuis om ons in leven te houden.

Een goede manier om van je zoutfobie af te komen is om niet te denken in termen van zout, maar het te zien als een mineralencomplex. Voedsel kan zowel helen als doden. Hippocrates, de grondlegger van de medische wetenschap, wist dit al toen hij zei:

 

Laat voedsel uw medicijn zijn en uw medicijn uw voedsel.

 

Gezondheid

Ik zei het al, de vele mineralen en spoorelementen in Keltisch zeezout kunnen als een mineraalcomplex gezien worden. Ook schreef ik hierboven dat we in vele opzichten een verdunde oceaan zijn. Vanuit dat oogpunt beschouwd is het dan ook zinvol om niet alleen je zout te eten maar het ook te drinken. Het is dan immers al vloeibaar en dus in een vorm die je bloed herkent, vooral als je beseft dat het enige verschil tussen de samenstelling van zoutmineralen in bloed en die in zeewater is dat bloed een ijzeren kern heeft en zeewater een natriumkern.

Hoe moet je dat dan doen? Heel simpel. Vul een glazen pot of fles met 1/3e Keltisch zeezout en 2/3e water, doe de deksel of dop erop en schud de inhoud flink. Je zult merken dat er onopgeloste zoutkorrels op de bodem blijven liggen, een teken dat het water niet meer zout kan opnemen en dus volledig verzadigd is. Logisch, want het water verzadigt namelijk bij een zoutgehalte van 26%, dus met 1/3e zout zit je daar ruim boven.

Deze geconcentreerde zoutwateroplossing wordt een ‘Sole’ genoemd en is 7 tot 8 keer zouter dan zeewater. Het is dan ook niet verstandig om de Sole rechtstreeks te drinken! In plaats daarvan los je één theelepel Sole op in een glas water. De grootte van het glas doet er niet zo veel toe, het gaat erom dat je die ene theelepel binnenkrijgt. In een normaal glas (225 cl.) kun je van gewoon kraanwater door toevoeging van een theelepel Sole het lekkerste bronwater creëren dat je ooit hebt geproefd! Je zult merken dat het water er zachter, bijna romiger van wordt.

Ik raad aan om ’s ochtends een glas met Sole te drinken na het wakker worden en ’s avonds voor het slapen gaan. Op deze manier voorzie je op eenvoudige en effectieve wijze je lichaam dagelijks van een complete dosis mineralen in de exacte verhouding, balans en samenstelling zoals alleen de zee deze kan bieden. De Sole kan zowel in de koelkast als daarbuiten op een koele en donkere plaats bewaard worden. Let er dat de Sole niet blootstelt aan zonlicht want dan krijg je groene algvorming, net als in de zee.

Vanwaar die naam ‘Sole’? Dit is een oud Keltisch woord dat naar de zon verwijst. Denk aan het Franse ‘soleil’ of het Spaanse ‘sol’. Ook de Kelten dronken hun zeezout. Zij zagen de zon als een mannelijke kracht die de aarde ‘bevrucht’ met zijn licht en warmte. De aarde kennen we ook vandaag nog als Moeder Aarde en ook voor de Kelten was de aarde vrouwelijk.

Regenwater dat uit de hemel valt, beschouwden de Kelten eveneens als mannelijk water. Als zeewater namelijk verdampt, wordt het gasvormig en stijgt het op en laat het de mineralen achter in de zee. Dit ‘gedestilleerde’ water komt uiteindelijk terug als neerslag, ‘hongerig’ naar mineralen. Als het eenmaal de grond bereikt, neemt het meteen zo veel mogelijk mineralen in zich op, naar beneden de aarde in. Deze mineralen zijn in vloeibare vorm dan beschikbaar voor de wortels van planten. Opnieuw zien we die bevruchting van de aarde vanuit de hemel.

De Kelten combineerden het ‘mannelijke’ regenwater met het ‘vrouwelijke’ zeezout en noemden dit mengsel ‘Sole’, omdat het zeezout gevormd wordt door zon en water. Zij beschouwden de gekristalliseerde zeemineralen als lichtkristallen, die weer vrijkomen als deze in contact komen met water. Zij geloofden dat door een Sole te drinken je dus het volle lichtspectrum tot je neemt. Is het toeval dat het Engelse ‘soul’ dezelfde uitspraak heeft als ‘sol’ en nagenoeg dezelfde spelling? Het Nederlandse ‘ziel’ lijkt op het Franse ‘sel’, het Duitse ‘Seele’ nog veel meer. Je ziel is je licht. Keltisch zeezout spreekt tot onze ziel!

Dat de zee vrouwelijk is, vinden we in diverse talen terug. Te beginnen met het Nederlands, dat het oude woord ‘baren’ kent, wat ‘golven’ betekent. Vrouwen hebben een ‘baarmoeder’, wat dus verwijst naar weeën die zich als golven naar binnen en naar buiten bewegen. Precies hetzelfde doet de zee om de zes uur en wij noemen dit ‘eb’ en ‘vloed’. De zee is de oorsprong van alle leven op aarde en het is geen toeval dat ons bloed zo veel lijkt op zeewater.

In het Frans heet de zee ‘mer’. Het Franse woord voor ‘moeder’ is ‘mère’, in het Italiaans en Spaans ‘madre’. In het Spaans heet de zee ‘mar’ en in het Italiaans ‘mare’. De moeder van Jezus heet Maria. Een vrouwelijk paard noemen we ‘merrie’. Het Chinese karakter voor ‘zee’ is een combinatie van ‘water’ en ‘moeder’. De acupunctuur maakt gebruik van centrale energiebanen die ‘meridianen’ worden genoemd. Ook de aarde heeft meridianen. Ons materiële lichaam is ons aardse lichaam. En zo zien we weer die verbinding tussen de zee en de aarde, beide vrouwelijke krachten.

Volgens mij zaten de Kelten op een interessant spoor. Het drinken van Sole mineraliseert ons lichaam en brengt ons dichter bij de blauwdruk van het leven, onze oermoeder. Dit betekent dat een Sole niet alleen goed is voor de mens, maar ook voor bodem, plant en dier.

 

Bodem en plant

Wanneer we Keltisch zout niet als zout zien maar als een vol-spectrum complex van mineraalzouten, dan verandert onze kijk op dit wonderbaarlijke product en worden de mogelijke toepassingen ervan veel ruimer. Vooral als je bedenkt dat de vele mineralen waar de zeeën rijk aan zijn oorspronkelijk afkomstig zijn van het land. Ooit liepen er hier op aarde gigantische hagedissen rond, dinosauriërs genaamd, en de planten en bomen waren eveneens vele malen groter. Wat zat er toen in de lucht en in de bodem dat er nu kennelijk niet meer in die hoeveelheden is? Het antwoord is zuurstof en mineralen. Er is berekend dat het zuurstofgehalte in de lucht ooit iets meer dan 30% bedroeg. Vandaag de dag is dit iets meer dan 20% en in sommige stedelijke gebieden zelfs minder dan 20%. Bovendien is zowel de lucht als de bodem vervuild. Dit betekent dat we ziek worden door zuurstof- en mineraaltekorten. Anders gezegd ontsteken de twee ‘vonken’ van het leven niet goed meer in ons.

Wat zijn de twee basisingrediënten van zeewater? Juist ja, mineralen en zuurstof. In een gezonde, onvervuilde zeeomgeving is het dieren- en plantenleven vrij van ziekte en is de levensduur minimaal twee maal zo lang als op het land. Een landschildpad kan de respectabele leeftijd van 100 jaar bereiken, maar er zijn zeeschildpadden gevonden van zeker 400 jaar! Zo’n landschildpad heeft een respectabele omvang, maar heb je ooit gezien hoe groot een zeeschildpad kan worden? En wat te denken van de gigantische walvissen en haaien die er in de zee rondzwemmen? Gedurende vele miljoenen jaren zijn de mineralen door neerslag weggespoeld naar de oceanen. Dan is het toch volkomen logisch om deze mineralen, in de juiste verdunning, weer terug te brengen naar het land?

Een veelgehoord tegenargument waar ik veel mee te maken heb, is angst voor verzilting van de bodem. Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat deze angst ongegrond is (bedoelde woordspeling!). De verdunningen die ik hanteer, en waarmee ik zeer goede resultaten bereik, zijn bijzonder sterk en bij neerslag spoelen de mineralen weg om uiteindelijk weer terug te komen in de zee, een oneindige en gesloten cirkel met de natuur. De regen is ook je vriend want deze helpt de mineralen dichter bij de wortels te brengen. Bovendien is regen, als verdampt zeewater, eveneens rijk aan zuurstof. Dit is ook de reden waarom planten groener en krachtiger worden op regenwater dan op kraanwater en waarom je huisdier liever buiten regenwater drinkt dan kraanwater binnenshuis. Er kan dus van verzilting van de bodem geen sprake zijn. Daarnaast wordt het belang van natrium voor een evenwichtige bodem onderschat. We moeten beseffen dat alle mineralen ertoe doen, ook natrium.

Tot nu toe heb ik het gehad over het behandelen van bodem en plant in een buitenomgeving. Je kunt zeemineralen echter ook inzetten om je planten binnenshuis sterker en gezonder te maken, of in een kas. Hoe doe je dat dan precies? Op grond van mijn eigen ervaringen kan ik je vertellen dat een verdunning van 2 tot 3 gram Keltisch zeezout op een liter water voor de meeste planten uitstekend werkt. Dit komt neer op een vlakke theelepel Keltisch zout op een liter water. Voor een gieter met een inhoud van vijf liter is dat een vlakke eetlepel. Ga voor zwakkere planten zoals bloemen en kruiden uit van de helft van deze dosis, of zelfs nog minder.

Zorg dat je deze oplossingen zo dicht mogelijk bij de wortels van de plant toedient, daar waar ze de mineralen in zich op kunnen zuigen. Ik ben een grote voorstander van bodem- en wortelbemesting in plaats van bladbemesting. Alle groei begint immers bij de wortels. In nog sterkere verdunningen werken zeemineralen echter ook als bladbemesting.

Je zult merken dat dit complete voeding is voor je planten. Het kan zijn dat je een overdosis toedient aan een bepaalde plant of bloem. Dit uit zich in groeirem of gele of bruine bladeren. Geen nood, verdun de zoutoplossing door een tijdlang uitsluitend water toe te dienen. De meeste planten vinden dan de kracht om te herstellen en alsnog van de juiste zoutverdunning te profiteren.

Voor wie buiten op zijn balkon of in zijn tuintje of volkstuintje wil experimenteren of zelfs op deze basis landbouw wil bedrijven nog wat instructies over het aantal keren dat je zeemineraalverdunningen dient aan te brengen, afhankelijk van de bodemsoort:

Op zandgrond minimaal zes keer per jaar, maar maandelijks of zelfs wekelijks mag ook. Doe het wel altijd op een droge dag. Hermineraliseren na neerslag is noodzakelijk, aangezien de zeemineralen door de neerslag wegspoelen.

Op leemgrond niet meer dan drie keer per jaar. Deze grond is vaster van structuur en houdt daardoor beter de mineralen vast, zodat de planten er langer van kunnen profiteren. Altijd op een droge dag aanbrengen.

Op kleigrond hooguit twee keer per jaar en vaak is één keer per jaar al goed. Kleigrond is nóg vaster en zoutoplossingen zouden al gauw kunnen ophopen tot een overdosis voor je planten als je een kleibodem te vaak mineraliseert.

Door planten en gewassen op zeemineralen te kweken en telen zul je de volgende verbeteringen ervaren:

  • betere en snellere groei
  • grotere bladeren en vruchten
  • beter smakende vruchten en groenten
  • een hoger mineraal- en vitaminegehalte
  • winterhardheid (planten blijven groen bij vorst)
  • een groter fototropisch vermogen (de planten volgen het licht en de warmte van de zon beter, ook gedurende de winter bij weinig of geen zon)
  • geen luizen of andere ongedierte

 

Dieren

Herkauwers met hun meerdere magen kunnen probleemloos Keltisch zeezout eten, de bacteriën in hun maag kunnen deze met gemak verwerken. Dit betekent dat het als aanvullend mineralencomplex voor koeien, paarden, schapen en geiten gebruikt kan worden door het ofwel toe te voegen aan het voer van de dieren, of door het in het drinkwater op te lossen. Zelf ben ik een voorstander van vertrouwen op de wijsheid van de dieren door ze een bak met zout aan te bieden waar ze naar eigen inzicht zout uit kunnen eten. Dit is in de Franse Guérandestreek, waar Keltisch zeezout vandaan komt, al eeuwenlang het gebruik.

Voor je huisdier werkt het eveneens. Maak een Sole op basis van 1/3e zout en 2/3e water, zoals hierboven beschreven. Huisdieren zijn kleiner en lichter dan mensen, dus ga uit van minimale doseringen. Het kan handig zijn om een pipetflesje te gebruiken, zodat je de Sole in de drinkbak kunt druppelen. In de honden- en paardenwereld wordt al vaak gebruik gemaakt van een bepaald zeewier, IJslands mos genaamd, als aanvulling op het voer, dus waarom geen zeemineralen.

Mineraalrijke planten zijn goed voor mens en dier. De reden waarom de wilde zwijnen het in de Nederlandse bossen zo goed doen, is omdat bosgrond rijk is aan mineralen en dus zijn de planten die in die grond groeien dat ook. De dieren die deze planten weer eten, zijn gezond door diezelfde mineralen. Alles begint bij de bodem. In het geval van grazers is het van belang om te benadrukken dat gras volledig correspondeert met de bodem, dat wil zeggen dat gras alle in de bodem aanwezige mineralen in zich opneemt. Terwijl andere planten een keuze maken uit het aanbod aan mineralen lust gras ze allemaal! Ik ben dan ook een voorstander van op gras gebaseerde veehouderij, vooral als het gras met zeemineralen geteeld wordt.

Wist je dat een Franse arts genaamd René Quinton begin vorige eeuw een zwervershond liet leegbloeden en de aders van de hond vulde met verdund zeewater en dat deze hond binnen zes dagen volledig schoon bloed had en nog lang in goede gezondheid overleefde? Wist je dat een andere Fransman, Alexis Carrèl, een kippenhart meer dan 37 jaar in leven hield in een zeewateroplossing? Keltisch zeezout komt van het ‘bloed der aarde’, de zee, en hierboven heb ik al de relatie tussen de zee en het bloed van mens en dier beschreven.

 

Tandpasta

Tegenwoordig bestaat er een merk tandpasta op basis van zout. Overigens is dit zout geen zeezout maar natriumbicarbonaat, ook wel ‘zuiveringszout’ genoemd. Er is niets mis met zuiveringszout, maar waarom niet gewoon enkele korreltjes Keltisch zeezout in je mond stoppen, even wachten tot je speeksel deze oplost en dan beginnen met poetsen? Ik doe het dagelijks en heb er wittere, schonere en gladdere tanden door gekregen! Het zout prikt en bijt niet omdat het zo zacht van karakter is, in tegenstelling tot andere zouten, die een veel hoger gehalte aan natriumchloride hebben. Tip: vergeet ook niet je tong te poetsen en laat na het poetsen het mengsel van speeksel en zeezout nog enkele minuten door je hele mond gaan voordat je het uitspuugt, dit ontsmet de gehele mondomgeving. Een betere en goedkopere ‘tandpasta’ is er niet te vinden!

 

Badzout

Een zeer gezonde toepassing van Keltisch zeezout is om er een bad in te nemen. Misschien is het een goed idee om een isotone oplossing te maken, oftewel een oplossing die gelijk is aan het zoutgehalte van ons bloed, namelijk 0,9%. Rond het af naar 1%, dat is handiger. Bedenk dat je huid het grootste orgaan van je lichaam is en de zeemineralen in het badwater door je huid rechtstreeks in het bloed terechtkomen. Een hypertone zoutoplossing kan echter ook. Hiermee wordt bedoeld dat het zoutgehalte groter is dan die van het bloed. Zeewater is zo’n hypertone oplossing. Het zoutgehalte in zeewater is 3 of 4%. Menigeen die huidklachten heeft ziet deze als sneeuw voor de zon verdwijnen na een duik in de zee.

Dit zijn slechts enkele toepassingen van Keltisch zeezout. Ongetwijfeld zijn er nog veel meer. Ik moedig je aan om andere, creatieve toepassingen te verzinnen. Graag hoor ik hiervan, hieronder mijn emailadres.

Mike Donkers
keltischzeezout@gmail.com

82 Responses to “Toepassingen van Keltisch zeezout”

  1. Kim september 12, 2016 at 7:26 pm #

    Vraag ; ik krijg de sole verdund in een glas water niet weg , moet er van braken … Wat me wel
    Lukt is een tl direct in nemen en daarna een glas water drinken is dat ook ok ?

  2. Jenny mei 29, 2017 at 11:31 am #

    Ik heb hoge bloeddruk is het dan beter of niet slecht voor de bloeddruk om dit zout te drinken?

    • Pascal juni 2, 2017 at 7:07 am #

      Beste Jenny, bedankt voor uw bericht. Het is idd een lastige vraag. Wij hebben genoeg feedback van mensen die de sole elke ochtend drinken zonder enige probleem met hoge bloedruk. Een belangrijk punt is wel om uw eetpatroon te aanpassen, dus geen (of minder) kant&klaar producten eten (bevat meestal veel toegevoegde natrium), goed opletten de % natrium op alle verpakkingen, etc…Maar we zijn natuurlijk geen medici en we mogen dus ook geen diagnoses te stellen. Voor specifieke vragen of bij specifieke klachten verwijzen wij u naar een huisarts. Keltisch zeezout neemt nooit de plaats in van geneesmiddelen.
      Mvg
      Pascal Pichon / Breizh import / keltischzeezout.com

      • maria juni 24, 2023 at 5:29 pm #

        waar kan je het zout kopen

        • Pascal juli 5, 2023 at 8:22 pm #

          Beste Maria,
          Via ons webwinkel of via een van ons verkooppunten (zie ook ons site voor de adressen). Mvg, Pascal

  3. Ed van der Ham juni 1, 2017 at 6:04 pm #

    Mooi instructie, ik ga het toepassen in een sole voor mijzelf de planten en dieren. Kan het ook met himelaja zout of zitten er in Keltisch zeezout de meesten mineralen?
    Groetjes Ed

    • Pascal juni 2, 2017 at 7:13 am #

      Beste Ed, Hartelijk dank voor uw bericht. In Keltisch zeezout zit inderdaad meer mineralen dan in Himalaya zout. We zijn importeur van keltisch zeezout dus ons advies is natuurlijk om Keltisch zeezout te gebruiken. Himalaya zout blijft zeker een mooie product maar nauwelijks te vergelijken met onze zout want het zijn twee verschillen producten! Google maar om de verschillen tussen beide zout te kunnen vinden.
      Mvg
      pascal Pichon
      Breizh import / keltischzeezout.com

  4. Ger augustus 5, 2017 at 9:12 am #

    Ik heb last van psoriasis enwil een bad nemen met het zout,hoeveel zout moet ik in het bad doen?

    • Pascal augustus 15, 2017 at 12:21 pm #

      Beste, Bedankt voor uw bericht. Ons advies is om ca 1 a 2% zout te gebruiken. Het kan natuurlijk nog meer maar om te beginnen is max 2% een prima aanvulling aan mineralen.
      Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  5. Noelle september 5, 2017 at 1:51 pm #

    Wat een prachtige website. Ik heb weer inspiratie om weer sole te gaan maken en gebruiken … ook voor de planten en de hond.

    • Pascal september 6, 2017 at 6:34 am #

      Beste Noelle, hartelijk dank voor je bericht en veel plezier met ons zout. Mvg Pascal Pichon / Breizh import

  6. Joke oktober 4, 2017 at 11:08 am #

    Hoe zit het met het Jozo, moet je dit apart toevoegen?

  7. Joke oktober 4, 2017 at 11:09 am #

    Hoe zit het met het Jozo, moet je dit apart toevoegen?

    • Pascal oktober 5, 2017 at 11:37 am #

      Beste Joke, hartelijk dank voor uw bericht. Jozo zout heeft u normaal niet meer nodig, ons zout kunt u ook gebruiken in de keuken en/of op de tafel (gemalen of fleur de sel). Als u toch Jozo zout wilt gebruiken dan kunt u beter het apart toevoegen. Mvg Pascal Pichon/ Breizh import

  8. Anne oktober 29, 2017 at 9:17 pm #

    Beste Pascal, ik gebruik al een geruime tijd Sole van Keltisch zeezout. Daarnaast gebruik ik in de avond wel zout in het eten, meestal himalayazout en spoel ik in de ochtend mijn neus met een verdunde neusspoeling van water en himalayazout. Kan ik op deze manier teveel zout binnen krijgen of valt dat mee?

    • Pascal november 1, 2017 at 4:40 pm #

      Beste Anne, hoeveel zout krijgt u binnen is het altijd lastig om precies te wetten. Een advies is om zo min mogelijk bewerkte kant&klaar producten te etten en altijd de etiketten lezen. De hoeveelheid zout wordt altijd vermeld. Op dit manier beperkt u de zoutinname en heeft u al ruimt om natuurlijk zeezout te gebruiken bij het koken, op tafel en/of via de sole. Wij moeten niet bang zijn met (zee)zout maar wel met bewerkte producten vul met natrium en andere onnatuurlijke ingrediënten! Himalayazout is ook prima maar keltisch zeezout kan natuurlijk ook gebruik worden als keukenzout en/of tafelzout! Veel plezier met ons zout. Mvg, Pascal Pichon

  9. Femmie november 13, 2017 at 10:55 am #

    We hebben een paar kilo zout in huis. Hoe bewaren jullie dat? Ooit eens gelezen dat het bewaren in de plastic verpakking geen goed idee is omdat die oplost.
    Zou het bv een hardplastic curves bak ook aantasten?
    Graag hoor ik van jullie

    • Pascal november 14, 2017 at 8:07 am #

      Beste Femmie, het best is om (vochtig) zout in glazen potjes te bewaren maar hardplastic kan ook, wel liever BPA vrij! Veel plezier met ons zout, Mvg pascal

      • Femmie november 16, 2017 at 2:22 pm #

        Dank je wel Pascal.

  10. sin Hilda Luppes december 8, 2017 at 1:02 pm #

    Graag zou ik willen weten .sinds ik geen zout gebruik is mijn bloeddruk weer normaal. Nu heb ik Keltisch zeezout gekocht en als ik dagelijks een theelepel Keltisch zeezout gebruik met het aantal vermengde water. Stijgt dan mijn bloeddruk weer.
    Met het stijgen van mijn bloeddruk krijg ik ook vaak hartritmestoornis.
    En hoeveel Keltisch zeezout mag je over je voedsel zonder zout strooien.
    Bij voorbaat dank voor reactie. Hilda Luppes.

    • Pascal december 11, 2017 at 1:23 pm #

      Beste Hilda, bedankt voor uw bericht. Ik kan moeilijk voorstellen dat door het gebruik van alleen een theelepel van de sole krijgt u hoog bloeddruk maar als het zo is dan moet u inderdaad gewoon stopen. Ons advies is en blijft altijd om uw complete eetpatroon te aanpassen als u ons zout wilt gebruiken dus niet te veel kant&klaar producten consumeren met te veel toegevoegd natrium. En natuurlijk is ons advies om altijd goed te luisteren naar uw lichaam, als u dus geen goede gevoel heeft om ons zout te gebruiken dan moet u gewoon het stopen. Mvg Pascal Pichon

  11. Esther januari 7, 2018 at 11:31 am #

    Wat een geweldige informatie vind ik hier, hartelijk dank :)! Hoeveel eetlepels (sel gris) kan ik het beste voor 1 persoon aan een bad toevoegen? En meer zout bij 2 personen? Hartelijk dank voor de reactie! Mvg Esther

    • Pascal januari 9, 2018 at 12:25 pm #

      Beste Esther, Hartelijk dank voor uw bericht en voor de complimenten over ons site. Een advies is om ca 1% zout te gebruiken in het bad. Het betekend dus ongeveer 10gr per liter voor therapeutische behandeling. Minder zout kan natuurlijk ook maar heeft dan minder effect! En het maakt niet uit hoeveel personen in het bad liggen, wat belang is dus de zout concentratie van ca 1%. Veel plezier met ons zout. Mvg Pascal

  12. Sanne januari 22, 2018 at 7:08 pm #

    Mogen pasgeborene baby’s ook in een Keltisch zout bad? En zo ja, welke hoeveelheid zout mag je in een babybadje doen? Mijn dochtertje heeft namelijk erge buikkrampen. We hebben al landelolie geprobeerd, maar helaas werkt dat niet.

    • Pascal januari 26, 2018 at 11:33 am #

      Beste Sanne, hartelijk dank voor uw bericht. Een bad met (Keltisch) zeezout kan vergeleken worden met zwemmen in zeewater. Iedereen (denk ik) kan dus genieten van een badzout! Een advies dosis is ca 1% zout dus ca 10gr/liter water. Als het gaat je dochter helpen met buikkrampen kan ik helaas niet garanderen, maar proberen kost niks (of aldus niet zo veel), het kan in ieder geval geen kwaad doen. Succes en laat het ons het horen als het heeft uw dochter geholpen. Mvg Pascal

  13. Karin juni 28, 2018 at 3:52 pm #

    Ik drink per dag 2,5 L water en zit altijd onder de minimumgrens van het vochtgehalte in mijn lichaam. Ik ga ook veel plassen en daardoor kan ik het vochtgehalte niet verhogen, waardoor (denk ik) regelmatig hoofdpijn heb. Ik ga vanavond nog een Sole klaarmaken en ben zeer benieuwd naar het uiteindelijke resultaat…(ik drink zeer weinig koffie en geen alcohol ) Grtjs Karin

    • Pascal juni 29, 2018 at 7:45 am #

      Beste Karin,
      Hartelijk dank voor uw bericht. Wij kunnen natuurlijk niet garanderen dat het drinken van “sole” gaat helpen met uw regelmatig hoofdpijn maar wij hebben hier wel goede positieve feedback! Ik ben in ieder geval heel benieuwd als het gaat helpen, laat het ons weten! Mvg Pascal (info@breizh-import.nl)

  14. Bart juli 15, 2018 at 2:12 pm #

    Hallo, Ik spoel sinds kort mijn mond direct met een Keltisch zout Sole oplossing 1x per dag, geen verdunning, niets.
    Krijg ik dan teveel zout binnen?
    Ik doe dit met als doel het het extra schoonhouden van mijn gebit en de flora.
    Alvast bedankt!
    Bart

    • Pascal augustus 29, 2018 at 2:15 pm #

      Beste Bart, mijn excuses voor de late reactie! Als u het oplossing/sole gewoon gebruikt om uw tanden na te spoelen (en dus niet drinkt) dan is het geen probleem en krijgt u zeker niet te veel zout binnen. Mvg Pascal

  15. Nancy juli 29, 2018 at 1:00 pm #

    Hoi Pascal,
    1 van mijn honden eet vaak grond/zand en nu vertelde een vrouw dat hij een tekort heeft aan mineralen en dat ik dat zou kunnen oplossen met keltisch zout. Kan dit kloppen en hoe dien ik dit toe?
    Alvast bedankt.
    Groet, Nancy

    • Pascal augustus 29, 2018 at 2:20 pm #

      Beste Nancy, mijn excuses voor de late reactie. Als u een sole voor u maakt (zie website voor meer info over de sole) dan kunt u ook de sole gebruiken voor uw hond (wel een beetje verdunnen met water). Maar ik kan natuurlijk geen garantie geven dat hij dan genoeg mineralen binnen krijgt. Voor de zekerheid kunt u dan beter aan een dierenarts aanvragen. Mvg Pascal

  16. M.W. augustus 29, 2018 at 1:51 pm #

    Beste Pazcal, zit er ook jodium in Keltisch zeezout? Mvg Monique

    • Pascal augustus 29, 2018 at 2:23 pm #

      Beste Monique, in ons zout zit jodium in zeer kleine hoeveelheid (sporenelement) maar dus ook geen toegevoegd jodium. Als u tekort met jodium bent dan is een advies om andere supplement/voedsel naast het zout te gebruiken zoals zeewier bijvoorbeeld die heel rijk zijn aan jodium. Mvg Pascal

  17. Usha maart 13, 2019 at 9:16 am #

    Hallo, mooi artikel met nuttige info! Ik bewaar de twee zoutsoorten voor het gemak gemengd in een kunstof bak. Elke dag doe ik een paar korrels in mijn drinkfles en neem het in mn tas mee. Dit is anders dan elke ochtend een glas water verdund met sole drinken. Ik gebruik ook alternatieve zouten bij het koken en eet zo goed als geen kant en klaar maaltijden.

    Mijn vraag: is dit ook voldoende om de belangrijke mineralen binnen te krijgen?

    • Pascal april 9, 2019 at 12:48 pm #

      Beste Usha, mijn excuses voor de late reactie, ik zie inderdaad pas uw bericht!
      Ons zout bevat mineraal maar het is geen supplement. Als u gevarieerd eet dan is ons zout een prima aanvulling maar als het genoeg is kan ik in ieder geval het niet bevestigd!
      Mvg
      Pascal Pichon
      Breizh import

  18. Marieke juni 29, 2019 at 10:19 am #

    Ik zou het Keltisch zeezout willen gebruiken in een opzetzwembad in de tuin. Hoeveel moet ik dan per kuub water gebruiken en is dat afdoende om algengroei tegen te gaan en het bad te ontsmetten van bv. vogelpoep?

    • Pascal juli 1, 2019 at 6:01 am #

      Beste Marieke, hartelijk dank voor uw bestelling en voor uw bericht. Ik heb niet zo veel ervaring met het gebruik van ons zout in het zwembad. Advies op internet is ca 5gr per liter. Als het voldoen is om uw zwembad te zuiveren kan ik het niet 100% garanderen. U moet dus experimenteren om de juiste zout dosis te bepalen. Een advies is wel om het zout eerst te laten smelten voordat het aan het zwembad wordt toegevoegd. Op dit manier heeft u geen korrels die op de bodem kunnen blijven liggen!
      Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  19. Marcel Heiligers oktober 24, 2019 at 6:25 am #

    Moet de Sole iedere keer vóór gebruik geschud worden. Of moeten we de Sole gebruiken zonder te schudden??

    • Pascal november 4, 2019 at 9:08 am #

      Beste Marcel, bedankt voor uw bericht. Het best is om iedere keer de Sole te schudden om het zout/ mineraal complex goed te mengen. Mvg Pascal Pichon / Breizh import

  20. Joanne januari 12, 2020 at 2:32 pm #

    Kunt u mij zeggen, wat je moet doen met het overgebleven zout dat op de bodem ligt bij een sole?
    Kun je dat opnieuw gebruiken bij een volgende sole-aanmaak of moet je het weggooien?

    • Pascal januari 13, 2020 at 8:12 am #

      Beste Joanne, ons advies is om de bodem te weggooien en een nieuwe sole te maken met “vers” zeezout. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  21. Christine juli 31, 2020 at 12:25 pm #

    Is er een maximale toediening hoe veel water met sole mag je drinken op een dag?

    • Pascal augustus 11, 2020 at 9:50 am #

      Beste Christine, een a twee lepels sole per dag is normaal voldoen (een keer in de ochtend en een keer s’avonds). Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  22. Lydia augustus 19, 2020 at 3:08 pm #

    Hartelijk dank voor de bezorging van mijn bestelling van uw grove zout, dat ik gebruik voor mijn voet-spa! Voor al diegenen die het zout voor culinaire doeleinden etc. gebruiken, en het dus sowieso in huis hebben,- behoeft niet per sé zo’n bubbel-spa, gewoon in een teiltje water is ook heerlijk. Helpt tegen eeltvorming, revitaliseert de huid, verrukkelijk met toevoeging van enige druppels etherische olie naar keuze, – kortom: warm aanbevolen!

    • Pascal augustus 20, 2020 at 8:02 am #

      Beste Lydia, hartelijk dank voor je bericht en heel fijn om te lezen dat je met ons zout zo tevreden bent! Nog veel plezier en hoop ik tot een volgende bestelling! Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  23. Jenny september 18, 2020 at 9:30 am #

    Hoi
    Ik heb vandaag mijn zout binnen gekregen,mijn vraag is aan jou ik drink per dag 4 flesjes water van 50cl kan ik per keer een beetje zout op een thee lepel toevoegen? Graag wil ik dat van je weten.
    Haretlijke groet jenny

    • Pascal oktober 20, 2020 at 6:46 am #

      Beste Jenny, mijn excuses voor de late reactie. Nee het is te veel. Juiste dosering kunt u op ons site vinden, ga naar “toepassingen” en scrollen tot “gezondheid”, daar heeft u extra informatie en dosering. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  24. Felicia december 20, 2020 at 10:44 am #

    Ik zie onder het kopje gezondheid eigenlijk niet de redenen staan waarom Keltisch zeezout gezond is voor mensen. Zou dat nog toegelicht kunnen worden?
    En zelf neem ik 1/4 theelepel keltisch zeezout op 2 liter water, minder bewerkelijk en zelfde effect.

    • Pascal december 30, 2020 at 10:28 am #

      Beste Felicia, hartelijk dank voor uw bericht. Ik mag niet zeggen dat keltisch zeezout gezond is, ik mag wel zeggen dat keltisch zeezout gezonder is dan gewoon industrielle (zee)zout! En waroom dat? Simpelweg omdat ons zout niet bewerkt is, het is dus puur natuur en bevat nog alle oorspronkelijke mineralen die in het zee te vinden zijn. Met mate gebruiken blijft natuurlijk altijd een goede advies.Veel plezier met ons zout. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  25. Claudia december 29, 2020 at 5:56 am #

    Hoi,
    Ik heb het advies gekregen om iedere dag een voetenbad met zeezout te nemen. Nu heb ik een afwasbak van 6 liter die ik hiervoor wil gaan gebruiken. (Doe deze dan ca halfvol)
    Hoeveel gram/eetlepels zout kan ik dan het beste toevoegen?

    • Pascal december 30, 2020 at 10:33 am #

      Beste Claudia, hartelijk dank voor uw bericht. Advies is om ca 1% zout te gebruiken dus ca 10gr/liter. Veel plezier met ons zout. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  26. Viv januari 6, 2021 at 3:07 pm #

    Hallo,
    Fijn om hier uitgebreide informatie te vinden.
    Een aantal jaren geleden, via een natuurgenezer, in aanraking gekomen met Keltisch zeezout. Zij vertelde ons dat je het ongelimiteerd kunt gebruiken omdat het zo gezond is. Ze zei ook dat wanneer je lichaam verzadigd is, dat het zelf aangeeft: Het zout zou dan veel zouter smaken.
    Over Sole sprak ze niet maar dat ga ik ook toepassen. 🙂
    We gebruiken momenteel Dode Zeezout in de jacuzzi maar dat gaan we ook vervangen door Keltisch zout.

    • Pascal januari 7, 2021 at 7:33 am #

      Beste Viv, hartelijk dank voor uw bericht. Ons zout is puur natuur en zeker gezonder dan gewoon bewerkt tafelzout maar ons advies blijft altijd om met mate het te gebruiken. Goede idee om keltisch zeezout te gebruiken in de jacuzzi maar dode zeezout is zeker ook niet verkeerd. Ons zout is wel een beetje grijs en door de mineralen (en klei) die in het zout zit zal het water een beetje troeble geworden in vergelijking met dode zeezout die allemaal wit is! Wel belangrijk voor u om te weten! Alvast veel plezier en hoor ik het graag als u meer vragen heeft. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  27. Melany januari 21, 2021 at 6:00 pm #

    Hoi hoi,

    Ik heb niet zolang jullie Keltisch zout ontdek. Ik ben een Surinaamse en woon er. Ik ben gewoon bewuster over het voedsel die ik mijn lichaam voed en wou graag wat meer info totdat ik jullie mooie uitgebreide en educatieve website vond. Info vanuit Suriname zelf gaat moeizaam.
    Ik probeerde het youtube filmpje te bekijken hoe Sole gemaakt moest worden, maar die was ook niet available. Lijkt niet zo moeilijk te maken, denk gewoon de juiste verhoudingen toepassen. Toch wel leuker om iemand het te zien maken. Misschien dat jullie er toch eentje van kunnen uploaden weer? Ik ben tot nu toe heel erg blij met jullie product en ga het vrienden zeker aanraden.

    • Pascal januari 28, 2021 at 10:23 am #

      Beste Melany, hartelijk dank voor je bericht en je enthousiasme over ons zout. Ja dat klopt, de filmpje is inderdaad verwijderd! Met deze link op de site van Juglen Zwaan (klant van ons) heb je wel een hele duidelijk uitleg hoe sole kun je maken: https://www.ahealthylife.nl/hoe-maak-je-een-sole-van-keltisch-zeezout/ . Veel plezier met ons zout. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  28. monique maart 31, 2021 at 10:34 pm #

    Hoi Pascal,
    interessant om dit te lezen.
    Mag ik bepaalde struiken en zomerbloeiers in m’n tuin wekelijks of dagelijks een gieter water geven met een mengeling van keltisch zeezout en water? Hoe vaak mag ik het toepassen en welke verhouding mag ik dan gebruiken? Alvast bedankt.

    • Pascal april 19, 2021 at 9:28 am #

      Beste Monique, dagelijks is te veel. Het kan een paar keer per jaar zonder probleem maar in ieder geval altijd met mate en goed controleren hoe de planten zullen reageren. Met te veel zout loopt u het risico aan teveel natrium aan de grond toe te voegen, wat voor sommige planten slecht kan zijn. Mvg, Pascal Pichon /Breizh import

  29. Hans Pijl april 11, 2021 at 2:37 pm #

    Ik ben sinds 2 jaar onnzeker bij het lopen, schijnt alle kanten op te willen vallen. Ook gevoel van zwakke benen, Strompelend draaien. Is extra zout en ijzer mogelijk een idee? Groeten Hans Pijl

    • Pascal april 19, 2021 at 9:11 am #

      Beste heer Pijl, omdat wij geen medici/huisaarts zijn mogen we geen diagnoses stellen. Wij kunnen dus ook geen garantie van resultaat geven. Het gebruik van zeezout in voetbad bijvoorbeeld blijft een prima oplossing om te ontspannend, u kunt voor hetzelfde effect afwachten zoals als u in de zee loopt! U kunt ons zout zien als een “welness” product maar geen medicijn in ieder geval. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  30. susan warnas februari 21, 2022 at 10:56 am #

    Wat een fantastische …belangrijke en interresante informatie…..heel erg bedankt hiervoor…..
    Ik wilde zout bestellen en vond deze informatie….Ik nam af en toe een voetenbad en was verbaasd hoe goed mijn voeten eruit zagen ” beter dan met voetcreme”….
    Na dit gelezen te hebben ga ik zeker Sole proberen en ook aan mijn hond geven ze drinkt geen water h.p met een beetje Sole vind ze het wel lekker….Hartelijke Groeten Susan

    • Pascal februari 25, 2022 at 10:52 am #

      Beste Susan, super leuk dat je zo enthousiast bent over ons site en ons producten! Hartelijk dank hiervoor en alvast veel plezier met ons zout. Mvg, Pascal / Breizh import

  31. Anneke maart 10, 2022 at 8:46 am #

    Ik heb gisteren dessertlepel Keltisch zout in glas water genomen. Wauw!!! Het leek wel ik vitaminenshot had gekregen! Was al lange tijd somber, depressief, had geen energie. Vader net dood, veel stress. Plus ik heb trage schildklier hashimoto. Ik dacht hoe kom ik hier uit?! Het leek wel of ik in zwart gat getrokken werd. Alsof alles in leven doelloos was. Nu had ik ook gelezen over jodium etc en over zware metalen toxische werking in lichaam. Dus na ongeveer 20 min voelde ik de werking van zeezout. Ik werd weer positief, licht!!! Ik heb in zo’n gewandeld, ramen gelapt, barstte ineens van energie!! Terwijl ik intussen veel vit. Suppl gebruikte maar merkte geen verbetering.
    Ik ben contactlensdrager en had laatste paar weken veel last van droge ogen etc. Gisteravond stukken beter. Branderig gevoel ook ineens minder. Ik merk met lopen ook veel soepeler gaat! Werd gemakkelijker wakker. Was laatst nog naar uroloog gemoeten, blaasproblemen. Kon niets vinden. Urineverlies heel veel. Dacht van medicatie schildklier.. drang voor plassen óók minder, heerlijk rustig. Ik had gelezen als je veel toxische stoffen niet kwijt kan je ook zeezoutoplossing moet drinken, dat soldaten die chemische wapenvergiftiging hebben ook dit krijgen te drinken. Nou, ik ben voorlopig van plan dit regelmatig te te nemen. Alleen de nieren geeft mij waarschuwingsstemmetje, maar dat komt ook door wat ánderen zeggen…wat misschien niet waar is. Ik voel mij er zo erg goed van, dat het lijkt ik wondermiddel genomen heb!!!!
    Heerlijk ik voel mij niet depri meer !!!! Geweldig !!
    Wat een zee van verschil, met nadruk op zee, ha ha
    Ik hoop dat dit zo blijft, dan ben ik blij. Qua verdunning moet ik die sole maar maken, maar zolang mijn lichaam aangeeft dit voelt zeer goed, luister ik naar mijn lichaam. Misschien door medicatie en/of vele plassen hierdoor ben ik natuurlijk veel mineralen tekort gekomen! Dokters doen niks mee! Mijn haar werd laatste weken ook al dunner en brak snel af, mij benieuwen of dit ook snel zal herstellen. Misschien moet ik naspoelen met zeewater??? Weten jullie dit??
    Groet Anneke

    • Pascal april 20, 2022 at 9:58 am #

      Beste Anneke, hartelijk dank voor uw leuke en enthousiaste bericht. Ons zout blijft een zout en is dus geen wondermiddelen, Keltisch zeezout neemt niet de plaats in van geneesmiddelen. U moet dus zelf experimenteren en ervaren wat het best voor uw lichaam is. Ik kan dus moeilijk advies geven over uw vraag als uw haar naspoelen met zeewater gaat helpen. Maar u kunt wel het proberen, het kost niet zo veel en de risico’s zijn nihil, u zal dan snel opmerken als het kan helpen of niet. Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  32. E.K. juni 6, 2022 at 7:26 am #

    Ik krijg het idee, dat ik vocht begin vast te houden sinds ik sole gebruik. En veel nachtzweten. Kan sole de oorzaak zijn?

    • Pascal juni 7, 2022 at 7:20 am #

      Beste Elly, moeilijk om te zeggen! Elk mens is anders en elk mens reageert anders op het gebruik van de sole! Wat belangrijk is dat u uw eetpatroon moet aanpassen bij het gebruik van de sole (let-op dus om kant&klaar producten die veel zout bevatten!). Ik zou zeggen gewoon stoppen om de sole te gebruiken en als u geen symptomen meer hebt dan kunt u wel concludeer dat de sole de oorzaak is! Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  33. Yentl september 24, 2022 at 10:39 am #

    Kan je keltisch zeezout ook toevoegen aan thee?

    • Pascal september 24, 2022 at 12:01 pm #

      Beste, bedankt voor uw bericht. Alles kan maar als het lekker wordt blijft het de vraag! Ik heb zelf nooit geprobeerd! Mvg, Pascal Pichon / Breizh import

  34. Shelley april 8, 2023 at 8:40 pm #

    Hey,

    Ik heb zouten gemengd Keltisch zeezout met himalaya zout is dat goed of slecht voor je gezondheid?

    • Pascal juni 12, 2023 at 7:19 am #

      Beste Shelley, mijn excuses voor de hele late reactie. Het kan maar ik zie geen reden waarom mengen twee soorten zouten! Mvg, Pascal

  35. Mariska april 30, 2023 at 9:38 pm #

    Misschien is ie al voorbij gekomen hoor, maar kun je je kamerplanten wekelijks dit mengsel toedienen? Alvast bedankt. Ik heb er zelf ook baat bij.

    • Pascal juni 12, 2023 at 7:16 am #

      Beste Mariska, mijn excuses voor de hele late reactie. Ja het kan zeker, wel met juiste dosering (zie ons site voor tips en dosering.). Mvg, Pascal

  36. Lisa mei 8, 2023 at 8:20 am #

    Hallo Pascal.
    Wat is een geschikt moment om de sole in een glas water in te nemen?
    Ik neem al iets anders op de nuchtere maag en voor her slapen gaan heb ik geprobeerd, maar dan heb ik een droge mond gedurende de nacht.
    Alvast bedankt voor je reaktie.
    Lisa

    • Pascal juni 12, 2023 at 7:14 am #

      Hallo Lisa, mijn excuses voor de late reactie. Je kan ook proberen in de ochtend voor het ontbijten. Maar het kan ook overdag, het moet ook geen probleem zijn. Mvg, Pascal

  37. Eline juli 16, 2023 at 12:15 pm #

    Hallo, kan ik ook gewoon een theelepeltje K. Zout rechtstreeks toevoegen aan een glas water en het een paar min. laten oplossen voordat ik het opdrink? In plaats van de sole te maken.
    Mvg, Eline

    • Pascal juli 16, 2023 at 7:58 pm #

      Beste Eline, het is dan veel te hoog zoutconcentratie, dus liever niet! Mvg, Pascal

  38. Hilda september 20, 2023 at 5:08 pm #

    Hallo,
    Hoe kan je keltisch zeezout het beste bewaren? Kan het in een glazen pot? Of is dat niet aan te raden omdat het een beetje vochtig is.

    Alvast bedankt.
    Hilda

    • Pascal september 20, 2023 at 10:34 pm #

      Beste Hilda, het best is inderdaad om in een glazen potje (met kurk deksel) het zout te bewaren. Mvg, Pascal

  39. Eva oktober 15, 2023 at 12:12 pm #

    Hallo! Je kan dus niet 1/2 theelepel Keltisch zout in een glas met 300 ml water opgelost drinken? En in de avond nog een keer? Ik doe dit al paar maanden omdat ik ook keto eet.

    • Pascal oktober 15, 2023 at 12:22 pm #

      Beste Eva, het is op mijn mening veel te veel natrium . Ons advies is om een of twee lepeltjes per dag van de sole te nemen dus de zoutconcentratie is veel minder dan wat u doet! Zie ons site for meer info over het gebruik van de sole. Mvg, Pascal

  40. Simone november 13, 2023 at 1:00 pm #

    Hallo
    Kan ik ipv drinken ook gewoon een korreltje zo eten? En met een beetje water naspoelen? En hoe vaak kan ik dat dan per dag doen?

    • Pascal november 14, 2023 at 9:50 am #

      Beste Simone, ons advies is om het zout te gebruiken in de sole! Het is makkelijker om te doseren in ieder geval. En natuurlijk kunt u altijd het zout gebruiken in de keuken en/of op tafel, niet vergeten dat ons zout vooraal een keuken/tafel zout is! Mvg, Pascal

Laat een antwoord achter aan Pascal Click here to cancel reply.